모두가 행복한 연세병원

힐링프로그램모두가 행복한 연세병원의
힐링 프로그램입니다.

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힐링프로그램

소개

모두가 행복한 연세병원에서는 환우분들의 무료한 입원 생활을 힐링과 에너지로 바꾸어 건강한 입원 생활을 할 수 있도록 행복을 드리는 행복문화프로그램을 진행합니다.

참여방법

모든 프로그램은 예약으로 진행되며, 담당 의료진께 문의하시면 친절한 예약 상담을 도와드립니다.

참여인원

프로그램 별 예약제 : 정원 4명 (정원수는 양질의 운동 코칭을 위함입니다.)
* TIP 프로그램 : 시작 10분 전에 오셔서 준비 운동하시면 더 좋은 운동효과를 보실 수 있습니다.

운동 프로그램

반드시 의료진과 상담 후 참여 부탁드립니다.

  • 호흡운동[폐암]횡경막 호흡을 통한
    전신 순환 운동
  • 유방암 운동유방암 환우 대상,
    관절·근육 스트레칭
  • 근력 유산소중·저강도의
    근력 유산소 운동
  • 골반기저몸의 중심을 잡아주는
    코어안정화운동
  • 요통운동허리통증에 도움을
    주는 스트레칭
  • 근막 이완폼롤러를 통한 근막이완,
    움직임 회복 운동
  • 하체&힙하체 힙업 위주의
    근력운동
  • 굽은 등올바르지 않은 자세로
    인한 굽은 등을
    펴주는 스트레칭
  • 스트레칭근육 스트레칭,
    관절 움직임을
    통한기능회복운동
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